Velocidade e direção
Em meio à pressão por resultados e velocidade, avançar não significa apenas ir rápido, mas saber para onde estamos indo. Ter propósito, consciência e...
Responsabilidade: a liberdade de assumir as consequências das próprias escolhas
O esporte ensina responsabilidade e protagonismo para a vida ao nos fazer focar no que depende de nós mesmos, em vez de buscar culpados...
A culpa da desculpa
As desculpas podem se tornar mecanismos para fugir das próprias responsabilidades. Ao transferir a culpa para os outros, muitas pessoas acabam paralisadas, sem mudanças...
Hipertensão: o perigo que não faz barulho
A hipertensão chega sem barulho, mas causa estragos. Pequenas escolhas saudáveis e diárias previnem problemas graves causados pela hipertensão, como infarto e derrame. Conheça!
A festa do caixão
Relato de conscientização sobre o uso de substâncias e a perda do autocontrole. O contraste do início eufórico e impecável de uma festa com...
