Colunistas / Bem-Estar
A culpa da desculpa
As desculpas podem se tornar mecanismos para fugir das próprias responsabilidades. Ao transferir a culpa para os outros, muitas pessoas acabam paralisadas, sem mudanças...
Colunistas / Bem-Estar
Necessário ou importante
Você conhece a diferença entre ser necessário e ser importante na vida e nos relacionamentos?
Colunistas / Bem-Estar
A droga da aprovação
Comparação do vício em drogas ao uso excessivo de redes sociais, mostrando como ambos oferecem prazer imediato, mas podem levar à dependência e ao...
Colunistas / Bem-Estar
A festa do caixão
Relato de conscientização sobre o uso de substâncias e a perda do autocontrole. O contraste do início eufórico e impecável de uma festa com...
Colunistas / Bem-Estar
Quando a força esquece que é forte
Uma reflexão impactante sobre a dependência química e as prisões invisíveis da mente. A partir de uma metáfora simples, o autor mostra como vícios...